這篇是沒啥梗的交代文...
 




這個禮拜因為種種因素

真的讓我身心疲憊了

還一直瘋狂的心悸

我真的以為我快掛了

所以沒辦法準時把圖畫完....

 













 


沒錯@谷@~~~

當天做完一百下仰臥起坐

結果隔天我整個脊椎尾盤..痛到受不了!!!!

坐在椅子上都很痛了!!!

想說在床上睡一覺就會好了

誰想到...居然睡在床上比坐在椅子上還要痛苦!!!!!

而且這樣的痛苦還持續了5天!!!!

所以這幾天真的沒辦法好好的握筆座在桌子前畫圖 ((躺

話說星期3的時候又悄悄的上了首頁了 @w@


感謝小編的恩德!~~((跪
創作者介紹

我得了一種吃菜就會死的病

howbegin2010 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(71) 人氣()


留言列表 (71)

發表留言
  • oboeyoyo
  • 萬歲!!!我贏了我贏了!!!!!
    你~~快去睡覺!!
    誠心誠意告訴你~健康很重要!!
    100下太誇張了吧~我只能25下!XD
    小心腰斷了就好笑了!
    請多寶重唷!!
  • 把頭香還來@口@(((嗚

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:27 回覆

  • yoye0241
  • 你也太強了吧
    100下耶 (大拍手
    = =這樣子腸子有沒有律動很多下 (( 抖肩
    我有這樣過 (( 難受阿
    那時候是因為體育課每個人都要做到50下 (( 擦汗...
    一看你的100 (( 我輸了 ~~
  • 這就是實力的差別阿((撥劉海

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:28 回覆

  • gamerohigh
  • 推ㄛ推喔!
    請量力而為....
  • 我會的 :D

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:29 回覆

  • 悄悄話
  • mka201605
  • 辛苦你了 100下
    hahaha (笑翻

    多走路快快好 = v =

    加油 (推
  • 做了一百下後就休息5天了!!(這哪招?

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:30 回覆

  • 再做100下吧
  • 你對我不滿要說喔!!((笑

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:30 回覆

  • snakesize
  • 哪有人像你一樣開完刀後就猛做運動的!!!!(巴頭)
  • 我想當第一人阿!!!@@

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:31 回覆

  • a3559724
  • 快好起來吧 還要繼續看你的圖文呢:))
  • 放心~不會荒廢的QWQ
    剛溫~

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:32 回覆

  • superdiver
  • 阿哈哈哈路人一枚,讚啦~
  • 睿睿
  • 淺水客終於浮上來了XD 100下太誇張樂= =
  • 抓到了~抓到了!!!抓到偷渡客了(喂

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:33 回覆

  • 小帥哥
  • 想要跟我一樣有健美的公狗腰嘛?!
  • 我已經有了((本氣貌

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:34 回覆

  • EVAN
  • 沒關係
    這篇還是很好看
  • 哈哈~ㄟ害羞捏

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:34 回覆

  • 鳳z
  • 不過,那幾張仰臥起坐的圖,都是原封不動的吧!!!!!
  • 被發現了((掩面

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:34 回覆

  • milesapollo
  • 好好照顧你自己呀!!
  • 我會的!!!(騙人....

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:35 回覆

  • manda
  • 不要太操自已呀~
  • 好!!!QWQ
    (然後狂做伏立體升)

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:36 回覆

  • gixn
  • 嗚~~~15名Q口Q
  • 乖..我的頭香也忘了搶(嗚

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:37 回覆

  • wind90605
  • 哈哈

    howhow你真的是太可愛了XD

    好好保重身體呢~

    你的圖畫可是我們的開心果~
  • @口@我本來就很可愛((沙小?
    賀拉..我會盡量不托稿

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:37 回覆

  • jeffery
  • 去復健科看一下吧
    熱敷跟物理治療對這很有效
  • 我已經好了~不痛了QWQ

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:38 回覆

  • happyday4u
  • 記得做這個...

    下面要撲軟墊或棉被!!

    傷到脊椎可就不好了!!

    How應該不想被拉腰吧a_a

    我想你應該是急性發炎~!!
  • 急性發炎?!
    那是什麼?

    howbegin2010 於 2011/04/16 14:39 回覆

  • a0955391460
  • 我們體育老師說做仰臥起坐時
    **雙手要交叉抱胸**
    **下面要鋪軟墊**

    這樣才不會受傷!!
  • 我很久沒上體育課了((掩面

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:28 回覆

  • ebay51330123
  • 哈哈哈哈:))
    我才做兩下就很痛了:))
  • 看來應該要加強訓練!!!(100下!

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:30 回覆

  • happyday4u
  • 就是過度使用:))

    做仰臥起坐

    也有分難度唷!!

    最難的是雙手抱頭

    再來是雙手抱胸

    雙手向腳的方向伸是最輕鬆的

    是因為以上姿勢會改變某些肌肉的走向

    讓動作做起來比較輕鬆~
  • QWQ嗯嗯
    我了解了~~謝謝(拍

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:30 回覆

  • 一起努力0.0 我每天也都在做100下0.0 加油
  • 那我們來挑戰200下(會死人!

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:31 回覆

  • jack820812
  • 我剛剛還想說你會把一百下仰臥起坐全部畫完= =
    注意身體阿~
    你誠懇(?的道歉我就接受啦XDDD
  • = 3 =
    全部都畫完我應該會被幹譙到死吧 XDDDDDDD

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:32 回覆

  • qertyhmk
  • 循序漸進才行阿 一次太猛會受傷的 小心阿
  • 我喜翻下猛藥 XDD

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:32 回覆

  • w690322
  • @@ 男生為什麼要靠腰~ 其實女生不在意腰~比較在意三角肌~
  • 我曾經擁有的倒三角(照鏡

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:32 回覆

  • kiss22441
  • 加油啊~~


    很期待看到你的新作品 ^ ^
  • 賀!!(趕搞趕稿

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:33 回覆

  • 杜菇
  • 嗯...我好想扮演那個黃衣人... = = ...


    話說回來
    我怎麼覺得你是自虐狂...XD...
  • 趕快去穿雨衣就是黃衣人了
    哪有~~~~Q3Q

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:33 回覆

  • e9578
  • 100下0.0
    我連30都不到ㄝ-.-
    推=]
  • 呵呵((掩嘴?!

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:40 回覆

  • x60395
  • 那.....
    六塊雞出來了嗎 ( 哈哈哈哈
    下次換伏力挺身
    :))
  • 做完就去吃六塊雞了((真的

    howbegin2010 於 2011/04/17 09:42 回覆

  • Sangrakwol
  • (皺眉="=
    好.好慘啊..
    太逞強了吧...下次請分期付款做完那100下吧...
  • lin78990
  • 那幾張可以做動畫了XD
  • ㄚ傑
  • 其實僵直性脊椎炎...自己是沒法做仰臥起坐的= =(本身是病友...自己的親身做仰臥起
    坐的體驗= =)....要靠器具輔助才有辦法做的說.....(茶)
  • maxgamer
  • 推~
    保重啊~
    下次要做的時候腰部墊塊毛巾比較不會受傷喔
  • papalala12
  • 我會原諒你~
  • contentement
  • 好慘喔!!
    多保重阿~
    好好休息吧,期待你更新 XD
  • chuahua1230
  • 100下.... 哈哈哈哈哈
  • 你那一百下讓我浮出水面= 口 =

    請大大多保重身體呀我還想看你的文章說!!
  • c821125y
  • 感覺把仰臥起坐的圖做成GIF檔會很好玩XDD
  • zxc14756123
  • 接下來換青蛙跳1000下如何A_A?(你不要這樣)
    請好好照顧好身體喔^_^
  • chakichu12
  • 加油!! 多做100下
  • mybabyangel
  • 推Q口Q~~HowHow子這樣還好嗎=口=".....

    要保重啊..別太勉強做仰臥起坐啊(艸
  • eg15150
  • 要靠腰~
    別練到罵靠腰摟~XD
  • kk
  • 這下真的「靠腰」了!
  • forever30116
  • 所以我現在都一個禮拜來一次 才不會失望落空 (燦笑)
  • fairystory
  • 不常運動的通病
    這就是為什麼我不運動(大誤)
  • rosa3102000
  • 你加油喔!!!
    我在意外中點到你的無名!!
    就一不小心打之前的作品都看得差不多了!!!!
    我會期待你畫新的東西喔!
  • star177432
  • 可憐壓XD
    我試爆肝練等忘了畫畫....XD(真敢說ㄚ你
  • ts01688141
  • 俺是新人一位~~
    大大的腰有沒有好一點啊XD?
    看ㄌ大大的文章~~
    發現大大跟以前的我一模一樣啊XD
    生活跟所遭遇的事情=ˇ=
    我覺得我可以拜你為大哥ㄌ~~
  • kaka19840808
  • 你以為道歉就能解決事情嗎? 如果這樣的話 警察還要混嗎?
    罰你1星期內PO個25篇文章我們就算了QQ
  • sakurasky901
  • 這就是所謂的逞強嗎?XDDD~哪有人一次做一百下阿~要循序漸進啦!
  • PTOQHAFFNA
  • 以前我還可以做個五、六十下~
    現在老到只剩下二十下~(泣)
  • tommy761212
  • 肝...你是在硬的地板做對吧?
  • pie286679515
  • ...........沒事吧 ....你=='''(戳
  • 悄悄話
  • sfcarter
  • 雖然真的有點可憐,
    不過我也快被憋到得內傷了!!(早知道不要在圖書館看...)
  • cidy
  • 你教他啦!他還小!年輕氣盛的!
  • 悄悄話
  • winisoap
  • 好好笑!推....推....推
  • jyuhi
  • ㄟ你幹嘛這麼無聊做這麼多下.....100下0.0
    我看50下已就死ㄌ
    兒不要罵偶
    偶學生比擬小1000000000000000000000000000000倍
  • johnian789
  • 小心復發
  • happyamy0209
  • 再做一百吧我想看看你痛苦的樣子
    哈哈
    開開玩笑
  • simpson922
  • 還不錯,加油喔,一起努力!
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  • hughes786
  • 我來了,好地方就留下腳印,以後也記得去過哪些地方
  • webb219
  • 你地盤弄得還不錯嘛。
  • qa504272
  • 把自己操到爆肝吐血就好笑喏~
    XDDD
    仰臥起坐本來就不能操過頭= =
  • wongz0928
  • XDDDD
    第一次看大大的作品
    畫風很棒阿!
    ((鎖定
  • jay5z0z
  • 我推時剛好一百=3=
  • mmuicc
  • 0.0......
    強耶...-.-
    我頂多才51下...-.-
    推~!
    辛苦啦!下次來個一千下吧?((遭毆~~!!
  • a8546912
  • 把脊椎打斷:))
    小心點加油:>
  • pamela877
  • 看了,謝謝。
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