天使下凡來解答~
 
 




 



 







而從那天開始的暑假

我就開始策劃了一系列的減肥方法

至始至終我真的沒想過會成功QWQ
  

甚至連跟我阿母講....

 
 

 




至於想知道怎麼樣的食譜跟方法才可以減重的各位
 
下一篇揭曉拉~~~~



 
  


對了!!!昨天去看了變身!超~好~看~的~阿~阿阿阿!!!!!!
 
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我得了一種吃菜就會死的病

howbegin2010 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(20) 人氣()


留言列表 (20)

發表留言
  • 夜鳴
  • 是否久違的第一呢@@??
  • 是低~~QWQ!!

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:18 回覆

  • 是否頭香呢XDD

    不過馬上被拒絕也太悲劇了
  • 不是 !樓上那個才是(茶

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:18 回覆

  • em5168520
  • 賣關子 = =
  • 偶沒有啦~~~(奔

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:19 回覆

  • 鄧名宏
  • 頭香~~我也要減肥!!
  • 等過完年再減吧(笑

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:19 回覆

  • 帥
  • 第一頁~
  • 是低!!

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:20 回覆

  • tn914033
  • 再次前十名!
    話說我也FOLLOW螺痣祥一段時間了
    為何我對減肥前的那張照片完全沒印象阿?
    原來以前真的蠻胖的耶~
    那我真的很佩服
    拜託教我你是怎麼減的!(看著自己的肥肉)
  • 完全靠愛與勇氣阿

    我說真的~


    自己靠著運動比較有效

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:21 回覆

  • totle0201
  • 變身是啥~~??
    我知道你是怎麼減肥的哈哈
    之前很像有畫過了
  • 變身是電影阿~

    之前不是用畫的是PO文分享而已啦~

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:23 回覆

  • t876105
  • 我比較想要知道增重的食譜阿~"~
  • 一直喝奶昔應該有效!!!

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:23 回覆

  • mybabyangel
  • 推XDDD老媽立馬就吐槽你了!!(指)不過真的很厲害啊啊啊!!!!

    愛使人堅強..(握拳
  • 都快申龍拳了我

    XDD

    這段愛結局不美阿~

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:25 回覆

  • bok3118178az
  • 诶诶!?
    減肥前後差很多阿~
    是說你好有勇氣,想告白就告白了耶!強~
    推推~
  • 我的青春不留白阿\~~~~(傻子直接衝@@

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:25 回覆

  • star7
  • 好厲害喔!!!!!!!!
    不過減肥最大困難是宵夜阿!!!!!!!
  • 我現在一整天都不吃只吃消夜WQ

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:26 回覆

  • 新竹阿芬
  • 我是去游泳~暑假游泳游了兩個月,加上控制熱量
    雖然三餐都正常吃,但是三個月下來還是瘦了十幾公斤
    所以~~ 運動!! 控制飲食!! 真的很重要。
    當然~~ {愛跟勇氣} 也是缺一不可的啊~~~~~
    .
    PS:去參加減重比賽啦~~得獎還可以有獎品喔~~我就是這樣
    送了一台高檔"體重機"...(真是符合減重班的特質啊~~XD )
  • 游泳禎的很有效

    我當兵時也有趣參加游泳訓練

    才一個禮拜就瘦了3KGㄚㄚㄚㄚㄚㄚ

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:26 回覆

  • ni303210
  • 那女生看到會後悔吧!!XDD(喂!!
  • 他應該認不出我吧~

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:27 回覆

  • 貓貓
  • 真的好想知道@@!!!!HOW現在變得好帥!!!
    強烈要求減肥方法T口T
  • 就看下集就知道啦~~


    我現在不帥拉!!!

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:28 回覆

  • luckchoco
  • 最重要的部份被賣關子啦XDD
    其實減肥的道理大家都知道,能做到的才會瘦!
  • 就是運動阿~~~~~(奔~~~~


    其實我運動玩都吃雞排~(躲

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:31 回覆

  • ch871106
  • 嗄~~~好好喔!!!!可以去看電影~~~~
    減肥秘笈!!!!!快招出來!!!!!!
  • 等放假也可以去看阿阿~~


    老實說我也不敢說是殺小秘笈XDDD

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:32 回覆

  • go93358
  • 減不下了...

    泣 T _ T 。
  • 不會的!!!我都可以你也行阿~~

    howbegin2010 於 2013/01/28 19:24 回覆

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